בשיעור זה החשיבה העמוקה על התרגילים חשובה מאוד. קחו את הזמן והתעמקו. עצרו את הסרטון במידת הצורך וחישבו בנחת עם עצמכם. התוצאה שתקבלו בסוף מאוד משמעותית עבורכם ובמיוחד לפני השיעור הבא.
בהצלחה!
מציאת העוצמות הפנימיות שלנו – כוחות העל המופלאים שלנו – חלק א
מציאת העוצמות הפנימיות שלנו – כוחות העל המופלאים שלנו – חלק ב